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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也(yě)能(néng)促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的(de)保护是(微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗shì)不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较(jiào)大(dà)因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗都来(lái)到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心(xīn)寒了。

微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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