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  2021年体育跳绳女(nǚ)生满分172次(cì)/分。

  女生满分是(shì)跳绳男女评分标准(zhǔn)是(shì)不一(yī)样的,几(jǐ)个(gè)的分数也是不一(yī)样的,中考体(tǐ)育考核的是综合(hé)项目(mù)的(de)成绩,所(suǒ)以跳绳不存(cún)在及不(bù)及格的成绩,只(zhǐ)有阶(jiē)段的(de)成绩(jì)。

  体(tǐ)育统(tǒng)一测试(shì)内容分为必测项目(mù)和(hé)限选项目:男生必测(cè)项目为(wèi)1000米跑,女生必测项目(mù)为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

  限选项(xiàng)目(mù)共两项,男生、女生(shēng)第一(yī)限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟(zhōng)跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第二(èr)限选项目为(wèi)“掷实心(xīn)球、引体向上(shàng)”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一,此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运(yùn)动能(néng)力(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免(miǎn)试(shì),体育考(kǎo)试(shì)成(chéng)绩以满分30分(fēn)计入升学(xué)总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤病长期免(miǎn)修体(tǐ)育(yù)课及不能(néng)参加平(píng)时(shí)体育活动和统一测试的考生,可申(shēn)请(qǐng)免试,体育考试成绩(jì)按18分计(jì)入(rù)升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或(huò)患(huàn)病(bìng)不适(shì)于参(cān)加统(tǒng)一(yī)测试长跑项目(mù)的考生,可(kě)申(shēn)请该项目(mù)免试,该项目成绩按必测项目成绩满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评(píng)分标准是什么?

  随着中考和高考制度(dù)的改革,体育(yù)的占(zhàn)分比(bǐ)也是(shì)越来越高(gāo),尤(yóu)其是中考,体育俨然成为(wèi)了一门大科,很多学子(zi)的中考成绩就(jiù)是被(bèi)体育拉了分,因此中考体育(yù)是不能(néng)被(bèi)忽(hū)视的(de)。

  那(nà)么,岁销2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳评(píng)分标(biāo)准是什么呢?下面就这个问题,让(ràng)我们一起来看(kàn)一下吧!

中考体育(yù)跳绳评(píng)分标准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标准:满(mǎn)分是每分(fēn)钟180个(gè),优秀是每分钟140个,良好是每(měi)分钟108个,及格(gé)是每分(fēn)钟64个,每分钟64个以下为不及格。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地区考(kǎo)核(hé)标准(zhǔn)不同,具体(tǐ)要以(yǐ)该地区官方公(gōng)布为(wèi)准。

中考体育跳绳的(de)训(xùn)练方法和注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体育跳绳(shéng),其实算得上(shàng)是比(bǐ)较简单的一(yī)项考(kǎo)核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌(zhǎng)握一定的技巧(qiǎo)就可以了。

  比(bǐ)如说一开始以(yǐ)20秒(miǎo)为单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加(jiā)自己(jǐ)的数量,当敬液20秒突破(pò)40个的(de)时候(hòu),便可(kě)以用60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继续突破自己。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的时候,也(yě)是有很多的注意事(shì)项,比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服进行考试,这样可以(yǐ)最大(dà)限度保证(zhèng)不受衣物的影响。

  同时(shí)考(kǎo)试之前要调节绳子的长度,这一点是很(hěn)关(guān)键的,绳子长度不合适(shì),非常影响自己的(de)发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不止是(shì)跳(tiào)绳需要考核,还(hái)有很多(duō)项目要进行考试,因此从初(chū)一(yī)开(kāi)始,就要加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了(le)初三才(cái)能轻松过关,临阵磨(mó)枪是不行的。

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