随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己(jǐ)身上(shàng)，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语tòng)难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利(lì)于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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