雪(xuě)燕只泡了三(sān)四(sì)个小时可以煮吗，泡发(fā)好的(de)雪燕一般煮多长时间(jiān)不可以，雪燕只泡了三(sān)四个小时不可以(yǐ)煮的。

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雪燕只泡(pào)了三(sān)四个小时可以煮吗，泡(pào)发(fā)好的雪(xuě)燕一般煮(zhǔ)多长时间

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　　雪燕泡发需(xū)要6小时以(yǐ)上，泡发后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊(niè)子拣出树(shù)皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡(pào)得(dé)太多不能(néng)吃完，可将其沥干水分(fēn)装入碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南(nán)地区(qū)、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的(de)树(shù)干，打孔采集(jí)木(mù)髓分泌物(wù)，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一样晶(jīng)莹(yíng)剔(tī)透，接触空气氧化(huà)后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分(fēn)泌(mì)在树上的雪燕受风吹后，容易黏着(zhe)沙(shā)尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味(wèi)，雪燕泡(pào)发(fā)后，酸味立(lì)即消失，食用(yòng)也无(wú)任何酸味。

雪燕不能和什(shén)么一(yī)起吃(chī)

　　雪燕的(de)使(shǐ)用禁忌并没(méi)有过(guò)多的约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发现有任何(hé)一个(gè)食物不能够(gòu)和该(gāi)产(chǎn)品(pǐn)进行搭(dā)配使用，所(suǒ)以人们也(yě)就(jiù)不需要过(guò)多的担心这(zhè)方面(miàn)的问题了。

　　由(yóu)于(yú)雪(xuě)燕的(de)营养价值比(bǐ)较(jiào)丰(fēng)富，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣或(huò)油腻的食物，以免影响到雪(xuě)燕的功效。

什(shén)么不能和雪(xuě)燕(yàn)一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁(jìn)忌，一般都可以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做法也有(yǒu)非常多的(de)。

什么人不能(néng)吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，容易(yì)引发(fā)过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿食用(yòng)雪燕(yàn)、桃(táo)胶(jiāo)。

　　婴幼(yòu)儿时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育(yù)成熟，进补雪(xuě)燕桃(táo)胶，可能(néng)会因营养(yǎng)过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人(rén)体处于感冒、发(fā)烧的时候，身体各器官功能都有所(suǒ)下降(jiàng)，特(tè)别是消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进(jìn)补(bǔ)雪(xuě)燕，会增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营养成分不能(néng)完(wán)全被身体吸收，造成(chéng)浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食(shí)用，才可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养(yǎng)成分遭(zāo)到影响，假如要喝茶，那(nà)么再(zài)吃雪燕(yàn)之(zhī)后的一(yī)到两个小(xiǎo)时(shí)内，不然的话就会导致雪燕的作用(yòng)遭(zāo)到影响(xiǎng)。

　　2、在(zài)吃雪燕的时(shí)候，减少(shǎo)摄入(rù)辛辣或者(zhě)是油腻性的食物，由于雪燕(yàn)所(suǒ)含(hán)有(yǒu)的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化(huà)道不适(shì)应的现象，关于健康来说，会发生一(yī)定(dìng)的(de)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪(xuě)燕应(yīng)该把握好正(zhèng)确的方法，必定要挑选少吃多餐(cān)的正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法(fǎ)才能够(gòu)发挥(huī)更(gèng)好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量在3到(dào)5克(kè)左右，能够每天吃(chī)一次(cì)，也能(néng)够隔天吃一次，在空腹(fù)的状态下吃作用会更加好(hǎo)。

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