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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果(guǒ)在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒果是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表(biǎo)皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的(de)，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美(měi)做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体型(xíng)太(tài)小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒(máng)果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会选择色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实(shí)色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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