减肥期间(jiān)能(néng)吃饺子吗午(wǔ)餐，10个饺子相当于几碗饭减肥期间一般能吃饺(jiǎo)子，适量(liàng)吃(chī)饺子通常不会(huì)影响(xiǎng)减肥(féi)效果，并且还可以补充身(shēn)体(tǐ)所需要的(de)营(yíng)养，但要避免一(yī)次性过多食用的。

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　　饺子是(shì)一(yī)种比较什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法常见的(de)食物(wù)，味道鲜美，而且(qiě)营养丰富，在减肥期间适量进食饺子，能够(gòu)补充机体(tǐ)所(suǒ)需要的营(yíng)养物(wù)质和能量，有助(zhù)于维(wéi)持(chí)机体的正(zhèng)常代谢。

　　但是需要注意的是，饺什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法(jiǎo)子当中也(yě)含有(yǒu)一定的热量(liàng)，而且肉馅饺子的热(rè)量也(yě)比较高。

　　如果在减肥期间一次性进食太多饺子，同时没有(yǒu)控制其他食物的摄入(rù)，并(bìng)且在进食之后也没有进行运动(dòng)，有可能(néng)会对减肥效果产生影响，所以在减肥(féi)期间不能过量食用饺子(zi)。