生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自(zì)一人无(wú)任何环(huán)境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶又能(néng)够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成(chéng)炽热(rè)，会(huì)将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁(tiě)结(jié)石发(fā)生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳(rǔ)汁影(y6千克等于多少斤 6千克是多少磅ǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 6千克等于多少斤 6千克是多少磅　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及(jí)按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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