牙膏(gāo)是每(m拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系ěi)个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了(le)。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛(q拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系ū)斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还(hái)可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系、花生、大豆(dòu)制品等。

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