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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食用，还比丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒(máng)果的时分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太(tài)软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了(le)要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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