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500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补(bǔ)充孕酮吗，怀(huái)孕(yùn)了千(qiān)万别吃黑豆(dòu)黑豆没有补孕酮的(de)作用和(hé)效果(guǒ)的。

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黑豆可(kě)以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆

　　黑豆没有补(bǔ)孕(yùn)酮(tóng)的作用(yòng)和(hé)效果(guǒ)的。

　　但是黑豆中含有很多营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一些对(duì)孕(yùn)妇早期(qī)如果孕酮(tóng)偏低(dī)的，那么可(kě)以选择吃一些补(bǔ)孕酮的药(yào)物，但是(shì)具体要(yào)根据(jù)个人的情况(kuàng)而(ér)定。

　　可以(yǐ)在医生的指导下进行药物的(de)治疗，平时(shí)在饮食(shí)上多(duō)注意增加营养，少吃一些辛辣(là)刺激性的食物，要保持(chí)营(yíng)养均衡，适当的(de)多(duō)补充一些微量(liàng)元素，矿物质以及钙，多吃(chī)一(yī)些新(xīn)鲜的水果(guǒ)蔬菜，注意好休息，要定期的到医院进(jìn)行(xíng)产检。

　　少熬(áo)夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆是可以直接用(yòng)来打豆浆喝的(de)，黑豆和黄(huáng)豆(dòu)都是属于大豆(dòu)这一类的，虽说两个在品种上会(huì)有差异，但是在营养上(shàng)还是差不多的，所以黑豆浆(jiāng)和(hé)黄(huáng)豆(dòu)浆都(dōu)含有丰富的(de)蛋(dàn)白质、钾、镁(měi)、钙(gài)、B族维生素等营(yíng)养物(wù)质，以及可溶性膳食纤(xiān)维和(hé)异(yì)黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆吃有什(shén)么好处(chù)

　　豆奶对人体有许多益处和益(yì)处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养身体,因为黑豆(dòu)中含有维生素E和大(dà)量的微量元素,氨基酸,能提(tí)供全面的营(yíng)养,还(hái)能(néng)促进新陈代谢,滋润身体,缓解(jiě)身(shēn)体虚弱(ruò);还能有(yǒu)效地(dì)预防三高,促进(jìn)血液(yè)循(xún)环,清(qīng)除体内胆(dǎn)固醇;喝黑豆浆还能保(bǎo)护(hù)眼睛,因(yīn)为黑豆(dòu)浆中含(hán)有(yǒu)胡萝卜素,能增强(qiáng)人体抗辐射能力。