黑豆熬水喝有(yǒu)什(shén)么好处和坏处(chù)，黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进消化的(de)功(gōng)效的。

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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有效去(qù)除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾(pí)胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的(de)膳食(shí)纤维，以及低(dī)聚糖能够(gòu)帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排(pái)出(chū)，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌群(qún)环(huán)境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含有(yǒu)的皂(zào)草苷(gān)可(kě)有效(xiào)减少体内胆固醇，还可以有效(xiào)预防中(zhōng)老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等(děng)症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没(méi)有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因为它是味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经(jīng)，他(tā)除了有补肾(shèn)的(de)作用(yòng)，它还有健脾的作用。

many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级　　中医(yī)，中(zhōng)药健脾(pí)的话，他就是有一个(gè)健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使(shǐ)人(rén)的(de)气机得(dé)到(dào)提高(gāo)，同时(shí)黑豆还可以(yǐ)祛水(shuǐ)的作用(yòng)。

　　比如有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利(lì)水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种(zhǒng)多样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早(zǎo)熟春大(dà)豆(dòu)，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试(shì)验南方早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营养(yǎng)价值高。

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