牙(yá)3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的(de)作用。

在日常的饮3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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