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　　从(cóng)中医角度来(lái)说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去(qù)火(huǒ)、生(shēng)津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成(chéng)分，能有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含(hán)有维(wéi)生素C。

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