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睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面复阳的人一般几天就能转阴复阳可以运动吗

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复阳能够运(yùn)动吗

　　复阳是不(bù)能(néng)够运动的。

　　复阳指的是新式冠状病(bìng)毒感染(rǎn)治好后核酸检测再(zài)次(cì)阳(yáng)性，新(xīn)式冠(guān)状(zhuàng)病毒二(èr)次感(gǎn)染(rǎn)之后一般不(bù)能做剧烈(liè)性运(yùn)动，需求多(duō)歇息，能削减对(duì)本身产(chǎn)生的影响性，

　　新式冠状病毒(dú)二次感染之后，一般会引起个人的反抗力(lì)低下(xià)，还(hái)会(huì)伴随着肌(jī)肉酸痛以(yǐ)及体温偏(piān)高(gāo)，单个患者还会(huì)引(yǐn)起(qǐ)胸闷(mèn)胸痛等症(zhèng)状，

　　假如做了一些剧烈性的运动，或许会耗费(fèi)身体更多的能量(liàng)，会引起临床(chuáng)症状加剧，还(hái)会伴(bàn)随着个人的反抗力和(hé)免疫(yì)力偏(piān)低，对病(bìng)毒的反抗(kàng)也会有所削弱。

复(fù)阳的(de)人一般几天就能转阴

复阳(yáng)的几率有多大

　　从其时状况看，在我国的开始数据中，“复阳(yáng)”的病例(lì)全体产生状况是(shì)5-15%，其间有的当地比(bǐ)率不(bù)到1%。

　　每个人的身(shēn)体状况以及(jí)病况轻重不同，所以会导致复阳的几率(lǜ)有必定的(de)差异，详细的(de)状况需求因人而异。

怎么(me)防止复阳

　　恰当(dāng)的训练能够进(jìn)步患者的反(fǎn)抗力和免疫力，对防止新(xīn)冠病毒(dú)复阳是有(yǒu)必定效果的。

　　可是，在新冠病(bìng)毒感染(rǎn)的恢复(fù)期，要留意防止剧烈(liè)的很多训练，恰(qià)当的(de)训练最好，过强的训练不利于(yú)身(shēn)体恢(huī)复。

　　在(zài)恢复期(qī)，除了恰(qià)当的(de)训练(liàn)，防(fáng)备新冠病毒复(fù)阳还要做到留意歇息，防止过(guò)度劳累(lèi)，要(yào)多(duō)弥补(bǔ)养分(fēn)，多(duō)吃一些新鲜的生果(guǒ)和蔬菜(cài)，多(duō)弥补(bǔ)维生素C。

　　即使现已“阳过(guò)”了，家(jiā)里也需(xū)求定时(shí)消毒的。

　　每天通风换气1小时，能够大大下降空气(qì)中的病毒浓度。