生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了(le)就能(néng)够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积(jī)的(de)现象(池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想(xiǎng)亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可(kě)直接(jiē)和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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